Hola Brain Feelers, hoy quiero compartir con vosotros este análisi de David Bueno, doctor en biología y profesor e investigador de la Sección de Genética Biomédica, Evolutiva y del Desarrollo de la Universidad de Barcelona sobre el debate de la limitación de las pantallas a l@s más jóvenes y pequeñ@s que está yendo en auge... Continue Reading →
Hola Brainfeelers! Primero de todo y después de casi un año sin actividad, sin poder aprender juntos, quiero agradecer a todxs aquellxs que habéis seguido aquí, de verdad, muchas gracias!! Durante este año de inactividad, han pasado muchísimas cosas relacionadas con lo que aprendemos en Feel the Brain: neurociencia, productividad, tecnología (¿os habéis enterado de... Continue Reading →
Hola! Ya hace muchos días que no nos vemos por aquí 🙂 Demasiadas cosas!! DESPUÉS DE PUBLICAR ESTA ENTRADA ME HA SALTADO LA ALERTA INDICÁNDOME QUE ES EL BRAIN FEELING NÚMERO 1000; muchas gracias a todxs por acompañarme al aprender!!! Aprovecho para compartir un Quick Feeling en el que Matt Walker nos explica los "Sorprendentes... Continue Reading →
Como comentábamos en el Brain Feeling anterior, aquí tenemos el segundo Quick Feeling de hoy. 🙂 Un dolor de cabeza palpitante y muy fuerte. Zigzagueo de líneas brillantes en todo tu campo de visión. Sensibilidad a la luz, fatiga constante, sueño intermitente. Mientras que un dolor de cabeza incapacitante es uno de los síntomas más... Continue Reading →
Hola!! Llevo unos días a tope!! Sin poder aprender nada en Feel the Brain 🙂 Hoy que tengo un huequecillo quiero compartir con vosotrxs un par de quick feelings sobre la máquina más compleja. En el primero, de la mano de Masako Tamaki, aprenderemos si nuestro cerebro duerme alguna vez. ¿Qué pensáis? Muchos animales necesitamos... Continue Reading →
Hola! ¿Qué os parece si vamos con un Quick Feeling? ¿Has perdido alguna vez algo que hace un momento tenías en las manos? ¿Te has quedado en blanco al intentar recordar el nombre de un actor famoso? ¿Has entrado en una habitación para decir: '¿Qué he venido a hacer?? La neurocientífica Lisa Genova analiza y... Continue Reading →
Que os parece si, en este domingo de cambio de hora, empezamos con un quick feeling. Con una TED Lesson. En los años 50, el descubrimiento de 2 nuevos medicamentos encendió la chispa de lo que se convertiría en un mercado multi millonario para los antidepresivos. Ninguno de estos medicamentos estaba pensado para tratar la... Continue Reading →
Si hablamos subjetivamente, la ansiedad es una auténtica mierda. Pero si una tendencia a la preocupación constante fuese puramente negativa, la Madre Naturaleza ya la habría eliminado hace mucho mucho tiempo. Ser una persona preocupada tiene que tener aspectos positivos seguro. La ciencia está empezando a descubrirlos. En Feel The Brain ya hemos hablado de... Continue Reading →
Perderse en un libro hace cosas increíbles en nuestro cerebro. No tan no solo nos hace más inteligentes (en el sentido de bagaje, de interconexión de conceptos, etc.), sentirnos menos sol@s y más felices; sino que seguir a los personajes en una gran historia (y para mí una gran historia es la que nos guste... Continue Reading →
Esta semana me quiero hacer eco de un artículo aparecido en La Vanguardia. Escrito por Núria Escur y titulado "Por qué caminar nos cura el cerebro", en él se desgranan los aspectos con los que el neurocientífico Shane O'Mara desarrolla nuevos estudios sobre cómo caminamos y como ese movimiento nos afecta. Una selección de sus... Continue Reading →
Como complemento al primer Brain Feeling de hoy: "CÓMO “RECABLEAR” TU CEREBRO" me gustaría compartir esta TED Talk de Wendy Suzuki. Wendy, pregunta y responde: ¿Qué es la cosa más transformativa que puedes hacer para tu cerebro hoy? ¡Ejercicio!.Wendy Suzuki Como sugiere, intenta sacar la ganas de ir al gimnasio, correr, bici, patines, esquís,... como sea.... Continue Reading →
A pesar que aún hay muchos misterios sin resolver sobre esa compleja computadora biológica que hay dentro de nuestro cráneo, lo que sí sabemos es que es flexible y que somos capaces de cambiar su estructura física de varias maneras. Cuando nacemos, la superficie de nuestro cerebro, la materia gris (o corteza cerebral), es como... Continue Reading →
Justo ayer cuando escribía el Brain Feeling: "Los Beneficios de un cerebro bilingüe" me pasó esta idea por la cabeza: "a parte de ser bilingüe, al ser Ingeniero Informático, con conocimientos de lenguajes de programación, es posible que tenga más beneficios", pues bien, esta reflexión parece ser falsa como nos explica el artículo de Xataka... Continue Reading →
Hola Brain Feelers, ¿qué os parece si vamos a por el primer Brain Feeling de 2021? Empezaremos aprendiendo de un modo un poco light :-); lo haremos con un Quick Feeling. Es un hecho obvio que conocer más de un idioma puede facilitarnos ciertas cosas como viajar, o ver películas y series sin subtítulos. Pero,... Continue Reading →
Esperemos que los retos que nos ofrezca este 2021 puedan ser sorteados como lo hemos podido hacer en este 2020. Os deseo un feliz 2021 a tod@s Brain Feelers. Gracias por estos casi 6 años de aprender junt@s.
Soledad no siempre es lo mismo que estar sol@. Estar sol@ es una elección. A veces queremos tener tiempo para nosotr@s mism@s después de estar con otr@s. Otras personas encuentran en el hecho de estar sol@s y llevar a cabo sus hobbies es un modo satisfactorio de pasar su tiempo. Estar sol@s es algo que... Continue Reading →
Para empezar este mes de diciembre de 2020, quiero compartir con vosotr@s un Quick Feeling basado en una TED Lesson. En este caso lo aprenderemos gracias a la obra de Clay Routledge y habla sobre la nostalgia. Según la definición en Wikipedia: La nostalgia (del griego clásico νόστος [nóstos], «regreso», y ἄλγος [álgos], «dolor»)1 es... Continue Reading →
Yo me he dado cuenta ya y supongo que much@s de vosotr@s también. Nuestros cerebros no pueden trabajar al más alto rendimiento cada minuto del día; sino que en función cómo pasa el día la cosa cambia. Hay algunos días en los que podemos rendir al máximo de nuestras capacidades. Otros, en cambio, te verás... Continue Reading →
En tiempos de estrés esta lección sorprendente desde la neurociencia nos puede ayudar a aliviar nuestras ansiedades. Hace 5 millones de años, una tímida criatura marítima cambió el curso de la historia: se convirtió en el primer depredador. De algún modo, sintió la presencia de las criaturas cerca de ella, propulsándose o meneándose por su... Continue Reading →
Hola Brain Feelers! Empezaremos la última semana de Noviembre con un Quick Feeling que, como ya va siendo habitual, se basa en una TED Lesson; esta vez de manos de Seena Mathew. Imagina que tu archienemig@ te ha capturado y quiere hacer contigo un experimento bizarro. Ha extendido tu sistema nervioso con una sola neurona... Continue Reading →
¿Cómo impactan la música y las drogas psicodélicas en el cerebro? El neurocientífico Frederick Streeter Barret nos comenta las regiones neuronales específicas que se activan cuando se escucha música mientras se está sometido a los efectos de drogas psicodélicas como el LSD o la psilocibina (setas mágicas). Aprenderemos sobre sus investigaciones sobre cómo estas experiencias,... Continue Reading →
Incontables poetas y escritor@s han intentado describir con palabras la experiencia de un ataque de pánico; una sensación tan abrumadora que mucha gente confunde con un infarto, ictus u otra crisis que amenace nuestra vida. Los estudios sugieren que al menos un tercio de tod@s nosotr@s experimentará al menos un ataque de pánico durante nuestras... Continue Reading →
Hola! Quiero empezar esta semana con un Quick Feeling, sí sí sí; a partir de una TED Lesson; esta vez de manos de Hyunsoo Joshua No. La Medicina no es tan sólo una ciencia, sino un arteParacelso (1493-1541) Cada año, decenas de miles de personas se someten a cirugías cerebrales sin tan sólo pasar por... Continue Reading →
Quiero empezar la semana aprendiendo un Quick Feeling. Si, 🙂 ; una TED Lesson. En un estudio de 1990, l@s participantes recordaron haberse perdido en un centro comercial cuando eran niñ@s. Algun@s compartieron estos recuerdos con un detalle vívido, pero había un problema: ningun@ de ell@s se había perdido jamás en un centro comercial. Habían... Continue Reading →
Ya sabéis que, de vez en cuando, cuando un artículo en castellano es interesante y quiero aprenderlo e interiorizarlo, decido hacer un Ctrl+C, Ctrl+V para que podamos aprenderlo junt@s. En este caso se trata de un artículo publicado en Magnet (una de las partes de Xataka), escrito por Andrés P. Mohorte y titulado: "La inesperada... Continue Reading →
Si buscamos la definición de "tinnitus" obtenemos: "Los tinnitus o acúfenos son un fenómeno perceptivo que consiste en notar golpes o sonidos en el oído, que no proceden de ninguna fuente externa. Pueden ser provocados por gran número de causas, generalmente traumáticas, ser producto de un síntoma de taponamiento de los oídos o de síndrome... Continue Reading →
En 1982, una joven enfermera padecía una depresión severa e implacable. Era incapaz de trabajar, socializar o concentrarse. Pero un tratamiento no libre de controversia lo cambió todo: después de dos sesiones de terapia electroconvulsiva o electroshok sus síntomas desaparecieron. ¿Qué es la terapia electroconvulsiva y por qué está tan estigamatizada -a veces con razón-?... Continue Reading →
Buenos días de Martes Brain Feelers! Hoy me gustaría aprender un artículo que apareció en "La Contra" de La Vanguardia el pasado 11 de Agosto de 2020. Con lo que sí, será un Crtl+C & Ctrl+V de este artículo: "Antes de nacer, nuestro cerebro ya anticipa las percepciones". Aprendermos de Guillermina López-Bendito, nuerocoentífica y premio... Continue Reading →
Vamos allá con el segundo Quick Feeling de hoy. 🧠 En este caso aprenderemos sobre la relación entre el estrés y la memoria gracias a la explicación de Elizabeth Cox. Has pasado semanas estudiando para algún examen importante. En el gran día, esperas nervios@ a que tu profesor@ te de el enunciado. Vas haciendo el... Continue Reading →
Tener The Office como si fuese música de fondo, celebrar la Navidad viendo Solo en Casa año tras año con nuestra familia y mirar las 10 temporadas de Friends en verano, no son hechos muy sorprendentes. Algunas personas encuentran muy agradable el ver las mismas películas y programas de tele múltiples veces y l@s investigador@s han teorizado... Continue Reading →
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