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La música, siempre ha sido mi pasión y, ahora, la neurología y el cerebro también ¿Por qué, a la par que me formo en esta unión no intento difundir y divulgalo? Este es el objetivo principal de la razón de ser de Feel the Brain. Llevamos cada dia puesta la Máquina Más Compleja de la naturaleza, de la cual sabemos muy poco. No soy un experto, ni pretendo serlo, el objetivo es formarme y compartir estas materias. La Máquina Más Compleja necesita combustible y la música es combustible de primera.
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¿Qué Pasa En Tu Cerebro Cuando Prestas Atención?

Hoy aprenderemos una nueva TED Talk. En este caso de manos de Mehdi Ordikhani-Seyedlar, neurocientífico computacional quien espera ser capaz de construir modelos informáticos que se puedan usar para tratar el TDAH y para ayudar a aquell@s que han perdido la habilidad de comunicarse. Y, es que la atención no es tan sólo en qué nos concentramos, sino también pasa por lo que nuestro cerebro filtra y deshecha.

Aprendamos un poco más en esta corta y fascinante charla de 6 minutos, subtitulada al castellano.

 

En esta infografía podremos aprender más aspectos relacionados con el cerebro y la atención. ¿Qué partes del cerebro están involucradas? ¿Cómo funcionan estos filtros?

La Atención: Selección de Estímulos

La Transcripción de La Charla

Como siempre que aprendemos una charla TED en Feel The Brain, he aquí la transcripción completa del discurso.

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Prestar mucha atención a algo no es tan fácil, ¿verdad? Porque hay tantas cosas que nos llaman la atención al mismo tiempo, que de hecho es bastante sorprendente que podamos concentrarnos en algo.

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Mucha gente piensa que la atención tiene que ver con concentrarse en algo, pero también tiene que vercon la información que el cerebro trata de filtrar.

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Centramos la atención de dos maneras. Primero, de manera abierta. En la atención abierta, uno mueve los ojos hacia algo para prestarle atención. Luego hay una atención encubierta. En la atención encubierta uno presta atención a algo, pero sin mover los ojos. Piensen un momento en conducir. Su atención abierta, la dirección de sus ojos, está delante, pero la atención encubierta está permanentemente sondeando los alrededores, sin que uno apunte la mirada hacia allí.

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Soy neurocientífico computacional, y trabajo en interfaces cognitivas cerebro-máquina, es decir que reúno el cerebro y la computadora. Me encantan los patrones cerebrales. Los patrones cerebrales son importantes para nosotros porque mediante ellos podemos crear modelos para las computadoras, y en base en esos modelos, las computadoras pueden reconocer cuán bien funciona nuestro cerebro. Y si no funciona bien, estas computadoras pueden servir como dispositivos de apoyo para las terapias. Pero eso también implica algo, porque elegir patrones incorrectos genera modelos incorrectos y por ende terapias incorrectas. ¿Cierto? En el caso de la atención, el hecho de que no solo los ojos pueden desviar la atención sino que nuestro pensamiento, también puede desviarla, hace de la atención encubierta un modelo computacional interesante.

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Y yo quería saber cuáles eran los patrones cerebrales cuando uno mira abiertamente o cuando lo hace de manera encubierta. Diseñé un experimento. En ese experimento hay dos cuadrados que parpadean,uno que parpadea a un ritmo más lento que el otro. Dependiendo de a qué cuadrado uno preste atención, ciertas partes del cerebro resonarán al mismo ritmo que la tasa de parpadeo. Por eso, analizando las señales cerebrales, podemos seguir exactamente hacia dónde miramos o a qué prestamos atención.

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Para ver qué ocurre en el cerebro cuando uno presta atención abierta, pedí a unas personas que miraran directamente uno de los cuadrados y que prestaran atención. En este caso, no sorprende ver que estos cuadrados parpadeantes aparecen en las señales cerebrales provenientes de la parte posterior de la cabeza, que es la responsable del procesamiento de la información visual. Pero me interesaba mucho ver qué ocurría en el cerebro si uno prestaba atención encubierta. Esta vez le pedí a algunas personas que miren hacia el centro de la pantalla y, sin mover sus ojos, que presten atención a cualquiera de estos cuadrados. Al hacerlo, vimos que ambas tasas de parpadeo aparecían en sus señales cerebrales, pero, es interesante, solo una de ellas, la que recibía la atención, tenía señales más fuertes, por lo que había algo en el cerebro que manejaba esta información y ese algo era básicamente la activación del área frontal. La parte frontal del cerebro es la responsable de las funciones cognitivas superiores que tenemos como humanos. La parte frontal, parece que trabaja como filtro tratando de dejar pasar solo la información del parpadeo correcto al que uno le presta atención y trata de inhibir la información procedente del cuadro ignorado.

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La capacidad de filtrar que tiene el cerebro es clave para la atención, pero es algo ausente en algunas personas; por ejemplo, en personas que tienen TDAH. Una persona que tiene TDAH no puede inhibir estas distracciones, y por eso no puede hacer foco en una tarea durante mucho tiempo. Pero ¿y si esta persona pudiera jugar un videojuego específico con su cerebro conectado a la computadora, y así entrenar a su propio cerebro para inhibir estas distracciones?

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Bueno, el TDAH es solo un ejemplo. Podemos usar estas interfaces cognitivas cerebro-máquina en muchos otros campos cognitivos. Hace solo unos años, mi abuelo tuvo un derrame cerebral, y perdió el habla. Podía entender a todos, pero no podía responder, ni siquiera por escrito, porque era analfabeto.Así que falleció en silencio. En ese momento, recuerdo haber pensado: ¿Y si hubiera una computadora que pudiese hablar con él? Ahora, tras años de estar en este campo, puedo ver que esto puede ser posible. Imaginen si podemos encontrar patrones cerebrales cuando la gente piensa en imágenes o incluso en letras, como que la letra A genere un patrón cerebral diferente que la letra B, etc. ¿Podría una computadora algún día comunicar a una persona que no habla? ¿Y si una computadora puede ayudar a entender los pensamientos de una persona que está en coma? Todavía no lo logramos, pero presten mucha atención. Lo lograremos pronto.

6:22 Gracias.

6:24 (Aplausos)Buen Jueves!! 🙂

Artículo Original: “What happens in your brain when you pay attention?” en TED

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¿Por qué es imposible afinar un piano?

Considero este vídeo como una curiosidad musical. En él podemos aprender cómo, de acuerdo con las matemáticas de la música, la cuerdas de un piano no pueden estar nunca en perfecta harmonía.

A diferencia de las guitarras y los violines, las cuerdas de un piano nunca podrán estar perfectamente afinadas las unas con las otras. Entonces, ¿cómo solucionamos que un piano esté afinado?

Como nos explica esta corta animación de MinutePhysics, la distribución de las 88 cuerdas de un piano en más de 7 octavas significa que afinarlo utilizando intervalos harmónicos nos conducirá a que las notas estén un poco fuera de tono. Normalmente l@s afinador@s de pianos mantienen las octavas perfectas, mientras que dejan el resto de intervalos un poco desafinados por una pequeña fracción.

Este rodeo abandona los atractivos patrones matemáticos de la harmonía, pero hace posible que se mantenga esa uniformidad que es tan valorada en una era de producción y de reproducción masiva de música.

 

Nuestro Cerebro al Piano

En esta infografía podremos aprender algunos de los aspectos que el hecho de tocar el piano nos aporta a nuestro cerebro y a nuestro cuerpo.

El Cerebro y El Piano

Buen Jueves!! 🙂

Artículo Original: “The mathematics of music means piano strings can never be in perfect harmony” en Aeon

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5 Tipos de Música Que Incrementan Tu Productividad 🎧

Hoy es el día internacional de la música. Y para celebrarlo, os propongo que aprendamos cómo la música afecta a nuestra productividad.

La música tiene un modo de penetrar en los espacios vacíos y de llenar entornos con substancia. Nos puede ayudar a relajarnos, nos puede hacer llorar o nos puede hacer sentir viv@s.

Pero, ¿puede hacernos más productiv@s?

Utilizamos la música para marcar el tono de nuestro entorno y nuestro estado de ánimo, ya sea cuando nos estamos relajando después de trabajo o cuando estamos inmersos en una fiesta. Pero en una era en la que la mayoría de nosotr@s pasamos el tiempo delante de una pantalla de ordenador, la música también se ha convertido en un válvula de escape para distracciones o para tareas tediosas.

De modo que, ¿Cuán de útil es la música cuando se trata de concentrarnos en nuestro trabajo?

Aprendamos hoy un poco sobre la ciencia tras la música y la productividad.

¿Nos Hace La Música Más Productiv@s?

Teresa Lesiuk, profesora asistente del programa de músicoterapia de la Universidad de Miami, lleva a cabo una investigación sobre el efecto de escuchar música sobre el rendimiento laboral. De acuerdo con la investigación de la Doctor Lesiuk, aquell@s que escuchan música completan sus tareas más rápidamente que aquell@s que no lo hacen.

Pero hay algunos tipos de música que empeoran nuestra productividad. Diversos estudios han demostrado que la música popular interfiere con la comprensión lectora y con el procesado de la información.

En base a esos estudios, se puede afirmar que la música tiene un efecto positivo en nuestro trabajo. De todos modos, su efecto sobre la productividad depende de la situación y del tipo de música.

¿Qué Tipo de Música No Funciona?

Cuando trabajo, me cuesta mucho concentrarme si la gente está hablando. Del mismo modo que me cuesta si estoy escuchando música con letra.

De repente es como si no estuviese solo. La música puede considerarse un modo de multitarea, donde el oyente cambia de la tarea a la música y vice versa, en contraposición a que la música es tan solo un elemento que suena de fondo.

De nuevo, esto depende del tipo de música y de los hábitos del oyente. La Dr. Haake, que investiga sobre la escucha de música en el trabajo, ha identificado algunos factores que pueden determinar si la música nos puede distraer:

  • Estructura Musical Compleja: Canciones con una estructura musical compleja, como “Muffin Man” de Frank Zappa pueden distraernos más en comparación con canciones de estructura de 3 acordes como “Leaving on a Jet Plane” de John Denver.
  • Las Letras: nos pueden distraer, ya que hacen que nos concentremos en el mensaje de la canción e interrumpen nuestro tren de pensamiento.
  • Hábitos de escucha: Si alguien está acostumbrad@ a escuchar música mientras trabaja es más beneficioso que distrayente. También es cierta esta afirmación si la hacemos al revés.
  • Dificultad de las Tareas: Si una tarea requiere pensar más y más concentración, la música puede hacer que trabajar en esa tarea más eficientemente se más difícil.
  • Control: Al imponer la música a alguien, a menudo distrae mucho más que cuando la persona la puede escoger.

No son casos que aplican 100% a todas las personas, pero lo cierto es que hay ciertos tipos de música que son mejores para escuchar mientras trabajamos. Aprendamos sus efectos y cómo nos impactan.

¿Qué Tipo De Música Funciona?

Música Clásica

Cuando pensamos en música clásica, compositores como Bach, Beethoven, Mozart, Vivaldi o Handel nos vienen a la mente. En un estudio, 7 de 8 radiólog@s descubrieron que la música barroca incrementaba su humor y su concentración en el trabajo. Si buscas por dónde empezar, prueba con “Las 4 Estaciones“.

Música de la Naturaleza

Escuchar sonidos de la naturaleza puede mejorar la función cognitiva y la concentración. Sonidos reconfortantes de la naturaleza como cascadas, la caída de la lluvia u hojas al vuelo funcionan bien, en opuesto a sonidos de animales o cantos de pájaros que nos pueden distraer.

Música Épica

La música épica te puede hacer sentir como si estuvieses haciendo algo grandioso para cambiar el mundo. Te eleva y da poder. De modo que si te sientes cansad@ y falt@ de inspiración mientras trabajas, trata de escuchar algún tipo de música épica que de un empujón extra a tu motivación.

Música de Video Juegos

La música de video juegos es una gran elección dado que las composiciones están creadas específicamente para mejorar tu experiencia de juego. Al fin y al cabo es crucial que es esquives ese disparo o que sepas maniobrar de modo eficiente a través de una horda de enemigos. Para l@s principiantes, podemos probar por la Banda Sonora de Bastión o alguna de las Bandas Sonoras de Simcity, por nombrar algunas.

Bandas Sonoras Ambientales

Si te sientes estresad@ en el trabajo, dale una oportunidad a la música ambiental. Como Brian Eno, el creador de Música para Aeropuertos dice:

“La música ambiental debe ser capaz de acomodarse en diversos niveles de atención sin interferir específicamente en ninguno en particular, debe ser tanto ignorable como interesante“

Otros Tipos de Música

Existen innumerables tipos de música que podemos escuchar en el trabajo. Tipos como: música de meditación, blues o jazz. Si lo que quieres es tan sólo deshacerte de la cháchara de tus compañer@s o de la impresora de al lado, utiliza el ruido blanco para cancelarlos.

Experimenta y comprueba que funciona. La música suave y melódica te puede ayudar a concentrarte en el trabajo, mientras que una pieza de gran fuerza te puede mantener motivad@.

Y, por supuesto, también están esos momentos en los que el silencio es oro.

Buen Miércoles y Día Internacional de la Música!! 🙂

Artículo Original: “5 Types of Music That Increase Your Productivity” en The Mission

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El Arte de Santiago Ramón y Cajal

No habíamos dedicado aún un Brain Feeling a Santiago Ramón y Cajal. Es imperdonable. Si buscamos su referencia en Wikipedia nos encontramos con:

 

Santiago Ramón y Cajal (Petilla de Aragón, 1 de mayo de 1852-Madrid, 17 de octubre de 1934) fue un médico español, especializado en histología y anatomía patológica. Compartió el premio Nobel de Medicina en 1906 con Camillo Golgi «en reconocimiento de su trabajo sobre la estructura del sistema nervioso» por sus investigaciones sobre los mecanismos que gobiernan la morfología y los procesos conectivos de las células nerviosas, una nueva y revolucionaria teoría que empezó a ser llamada la «doctrina de la neurona», basada en que el tejido cerebral está compuesto por células individuales. Humanista, además de científico, está considerado como cabeza de la llamada Generación de Sabios.

Precisamente por esto, es imperdonable que no hayamos dedicado ningún Brain Feeling a aprender sobre Ramón y Cajal. Es hora de poner remedio a esta situación 🙂 .

La Doctrina de La Neurona

Antes de atacar el cuerpo del Brain Feeling, aprendamos el postulado de la “Doctrina de la Neurona“.

Es la idea, fundamental hoy en día, según la cual las neuronas son la formación básica y funcional del sistema nervioso.

Neuronas (Greg Dunn)

Ramón y Cajal desarrolló esta teoría a finales del siglo XIX, en la que postulaba que las neuronas son células discretas (no conectadas para formar un tejido), que son entidades genética y metabólicamente distintas, que tienen cuerpo celular y expansiones (axón y dendritas) y que la transmisión neuronal es siempre hacia la derecha, desde las dendritas al soma y luego a las ramificaciones del axón.

Transmisión Neuronal (Sinapsis)

 

Santiago Ramón y Cajal

Oliver Sacks insistió en que “las ideas emergen, y se dan forma en el acto de escribir“, lo que consideraba una “forma especial e indispensable” de hablar con un@ mism@. Sacks, criatura inusual, no fue el único científico que se pasó a otras formas de expresión creativa para clarificar y expresar con más fuerza la investigación científica. También lo hizo Santiago Ramón y Cajal, el padre de la neurociencia moderna, quien utilizó el dibujo (del mismo modo que Sacks utilizó la escritura) como un modo vital de pensar en voz alta, de dar forma a las ideas y de crear argumentos y teorías alrededor de las observaciones.

Cajal; a quien dada la magnitud de sus contribuciones, le debemos tanto como a Darwin o Pasteur; creó cientos de dibujos exquisitos, excepcionalmente detallados para ilustrar sus papers científicos. En ellos plasmó la arquitectura básica del sistema nervioso y dio respuesta a la gran pregunta de su era: ¿Cómo los impulsos nerviosos viajan a través de células separadas, o, cuál es la base neurológica de los reflejos?

El arte se convirtió en su modo de demostrar sus teorías, que a la vez se convirtieron en el centro de la ciencia moderna.

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Sus dibujos se han recopilado en un volumen llamado: “Beautiful Brain: The Drawings of Santiago Ramón y Cajal” (El Cerebro Bello: Los Dibujos de Santiago Ramón y Cajal). Ilustraciones sorprendentemente diestras y detalladas, que nos traen reminiscencias de los dibujos de los comentas del siglo XVII de Johannes Hevelius y de los diagramas de árbol de la edad media.

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Cajal ya demostró atracción por el arte desde temprana edad, con un punto compulsivo. De niño se veía frecuentemente invadido por lo que él llamaba “manías” que le llevaban a dibujar todo lo que estaba dentro de su campo de visión e incluso dentro de sus sueños.

A los 16 años, se enamoró de la fotografía, especialmente del proceso fotográfico que había inventado Daguerre tres décadas antes, y autoaprendió a tomar, revelar e imprimir daguerrotipos. Un siglo antes del selfie, produjo un serie de autorretratos.

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Pero el padre de Cajal, físico, no tenía muchas esperanzas en las aspiraciones artísticas de su hijo y quería y ansiaba que Santiago siguiese sus pasos. En un intento de alejarle del arte y acercarlo a la ciencia, persuadió a un joven Santiago para que le ayudase a dar clases de anatomía en la escuela de medicina local. El plan de Cajal Senior, fue un éxito y un fallo a la vez. Amplificó la pasión de Cajal por el arte, pero también también encendió un fuerte interés por la ciencia. Del mismo modo que Leonardo hizo que la membrana entre arte y ciencia se volviese porosa, Cajal quedo hechizado por los misterios del cuerpo humano e invirtió todos sus ahorros en la creación de un laboratorio casero para estudiar los tejidos del cuerpo humano a través del microscopio.

Fue a partir de este punto visto de vista (el del microscopio) cuando Cajal, que siempre se había considerado un ‘tipo visual’, vio el potencial de fusionar la ciencia con el arte para avanzar en los descubrimientos. En la Universidad de Barcelona aprendió el método de Golgi en que mediante el uso de dicromato de potasio y de nitrato de plata se podían pintar las neuronas de negro. No había control alguno sobre qué neuronas quedarían manchadas y cuáles no; con lo que los resultados serían increíbles.

Camillo Golgi

Cajal trabajó incansablemente para mejorar la técnica hasta que su fiabilidad científica fuese tan espectacular como su esplendor estética, un hecho que consiguió en 1888, considerado por él mismo como su “año de fortuna”. Trabajó 15 horas al día y publicó en un solo año 14 artículos científicos sobre el sistema nervioso que, por ese entonces era tierra desconocida.

En sus trabajos nos legó bellísimas obras como las que podemos ver a continuación.

El Arte de Santiago Ramón y Cajal

Haced click sobre cualquiera de las imágenes para ver la galería. 🙂

Neuronas Piramidales del Córtex Central y los Caminos de Sus Axones
Bulbo Olfativo del Perro
Colículo Superior del Gato
La Neurona Piramidal del Córtex Cerebral
Portada del Libro
La Médula Espinal
Representación de Cómo se Transmitiría la Información de los Ojos al Cerebro
El Laberinto del Oído Interior
El Núcleo Geniculado Medio del Tálamo del Gato
Una Neurona de Purkinje del Cerebro Humano
Células Gliales del Córtex de un Niño
Cálices de Held: Sinapsis de los Axones que llevan información auditiva y contactan neuronas en una estructura llamada Cuerpo Trapezoidal
Un Astrocito del Hipocampo Humano

Buen Domingo!! 🙂

Artículos Originales:

“Beautiful Brain: The Stunning Drawings of Neuroscience Founding Father Santiago Ramón y Cajal” en BrainPickings

Imágenes desde:

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Por Qué A Nuestros Cerebros Les Encanta La Música Con Bajos

El Cerebro y la Música. Esta es la primera razón de existencia de Feel The Brain. Desafortunadamente no aparecen artículos originales sobre los que aprender esta relación tan a menudo como me gustaría.

Llevo algunos días recopilando algunos para poder dar de nuevo un empujón a esta razón de ser.

El primero, es este vídeo (subtitulado al castellano); de The Verge, en el que podemos aprender por qué a nuestros cerebros, ya desde antes de nacer, les gusta la música con bajos.

 

Buen Domingo!! 🙂

Artículo Original: “Why Our Brains Love Music With Bass“

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Se Busca Compañero de Habitación, Vivo o Muerto; un corto

Hace ya algunos días que no disfrutamos de un corto de animación 🙂 . Con lo que empezaremos la serie de Brain Feelings de hoy con uno de ellos.

Es el caso de “Roommate Wanted – Dead or Alive“ (Se Busca Compañero de Habitación – Vivo o Muerto), un corto espectacular que sigue la vida de un estudiante de medicina que alucina cuando conoce a su nuevo compañero de habitación que resulta ser un zombie. Se trata del corto de graduación de Lærke Kromann y David Crisp de The Animation Workshop.

La historia está repleta de mucha comedia que incluye aspectos como cómo el personaje “vivo” trata de lidiar con su compañero zombie. Espero que os guste.

 

Buen Domingo!! 🙂

Artículo Original: “Zombie and Med Student Shack Up In Animated Short” en GeekTyrant

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Lágrimas

A veces nos caen bien personas a las que nunca hemos conocido personalmente. Simplemente porque estamos de acuerdo con su discurso o, simplemente, porqué al escucharlas o leerlas nos tocan esa fibra; esa que está tan escondida dentro de nosotr@s.

Esto es lo que me ocurre con Carles Capdevila. No es que haya seguido su trayectoria de un modo fan, ni mucho menos, se diría que él se ha ido colando en mi vida a través de los programas de radio que escucho, a través de los temas que me interesan, sin comerlo ni beberlo Carles siempre aparecía allí.

En esta recopilación del programa Versió RAC 1 podremos sentir el modo de comunicar de Carles; la fuerza, el optimismo, la claridad de las exposiciones, esos argumentos bien seguros, deberíamos intentar parecernos más a este tipo de personas:

Carles Capdevila

Carles murió de cáncer de colon el pasado 1 de Junio de 2017. Esa fue la razón por la que decidí leer su último libro publicado: “La Vida Que Aprenc” (La Vida Que Aprendo) una colección de algunos de sus más de 3000 artículos que se estructura en temas esenciales como: la educación, la salud y la condición humana con todas sus contradicciones.

Aún no he terminado el libro; pero me gustaría resaltar hoy uno de los artículos que en él aparecen publicado el 20 de Septiembre de 2016 en el diario Ara titulado: Per qué demanem perdó per plorar? (¿Por qué pedimos perdón por llorar?), además; al final del Brain Feeling podremos aprender cómo son las lágrimas el microscopio en función de qué sentimiento las provoca.

DESPRÉS DE PLORAR sempre em sento molt millor. Alliberat. Nou. Plorar em sembla un invent tan prodigiós com el riure, una vàlvula per desfogar-nos immillorable. Però ploro poc, segurament menys del que em caldria. Ho mirem de retenir, no ens rendim, hi oposem resistència.

[Después de llorar siempre me siento mucho mejor. Liberado. Nuevo. Llorar me parece un invento tan prodigioso como el reír, una válvula inmejorable para desfogarnos. Pero lloro poco, seguramente menos de lo que debería. Intentamos retenerlo, no nos rendimos, mostramos resistencia.]

L’altre dia plorava davant la psicòloga i vaig notar que li demanava perdó cada vegada. Perdó per què? Si és la seva feina, si cobra per atendre’m, si som allà perquè surtin aquestes coses. Ni així. No sé per què ens sap tant de greu plorar en públic. Ens n’amaguem sortint del cinema, a vegades fingim que estem refredats. Aguantem el plor com podem. Hi deu haver una part cultural, perquè se’ns ha dit que no queda bé, i també algun instint protector de no mostrar-nos fràgils, no delatar debilitats.

[El otro día lloraba delante de la psicóloga y noté que le pedía perdón cada vez. ¿Perdón por qué? Si es su trabajo, si cobra por atenderme, si estamos allí para que afloren estas cosas. Ni así. No se porqué nos sabe tan mal llorar en público. Nos escondemos de ello saliendo del cine, a veces fingimos que estamos constipados. Aguantamos el llanto como podemos. Debe haber una parte cultural, ya que se nos ha dicho que no queda bien, y también un instinto protector de no mostrarnos frágiles, de no delatar debilidades.]

També fot perquè ets a mig discurs aparentment racional i t’adones que té més força i més veritat aquella emoció soterrada, que es desboca com un volcà, que no el teu bla-bla-bla presumptament controlat. Has d’assumir que hi ha botonets que si algú hi clica et desmunten. És una bona pista per saber què t’importa, què t’afecta, qui ets. Potser per això també ens fa por, i mirem de girar full i contenir noves llàgrimes.

[También jode porqué estás en medio de un discurso aparentemente racional y te das cuenta que tiene más fuerza y más verdad esa emoción enterrada, que se desboca cual volcán, que no tu bla-bla-bla presuntamente controlado. Debes asumir que hay botones a los que, si alguien hace clic, te desmontan. Es una buena pista para saber qué te importa, qué te afecta, quien eres. A lo mejor es por esto por lo que nos da miedo e intentamos pasar página y contener nuevas lágrimas.]

És cert que mentre veure riure és agradable, veure plorar és incòmode. El que plora té problemes logístics: la connexió directa entre llàgrimes i mocs treu molt de glamur al fet i dificulta la respiració. Aquí sí que el cos no ajuda. L’acompanyant no sap ben bé com reaccionar, es genera una situació en què no tothom sap estar al costat i trobar la distància justa entre la comprensió, la compassió, l’escalf, el suport, el respecte, les paraules, el silenci, el tacte. Una persona còmplice amb qui no et sàpiga greu plorar i que et faci la companyia adequada és per força un molt bon amic. Sobretot si també sabeu riure plegats.

[Es cierto que es agradable el ver reír y que ver llorar es incómodo. El que llora tiene problemas logísticos: la conexión directa entre lágrimas y mocos resta mucho glamour al hecho y dificulta la respiración. Aquí si que el cuerpo no ayuda. El acompañante no sabe como reaccionar exactamente, se genera una situación en que no todo el mundo sabe estar al lado y encontrar la distancia justa entre la comprensión, la compasión, el abrazo, el soporte, el respeto, las palabras, el silencio y el tacto. Una persona cómplice con la que no te preocupe llorar y que te haga la compañía adecuada es por fuerza un muy buen amigo. Sobretodo si sabéis reír juntos.]

Las Lágrimas al Microscopio

Las lágrimas son diferentes en función del sentimiento que las provoca, en esta galería podremos ver cómo son las lágrimas de: pena, cambio, esperanza, compasión, redención, remordimiento, cuando cortamos una cebolla, de lo que no se puede arreglar, de lo que nos abruma y las de después de un adiós.

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Hasta Siempre Carles!

Artículos Originales: