Tu Vida en Semanas

¿Recordáis a Tim Urban? Él es el autor original del Artículo en el que se basó el Brain Feeling ¿Por qué procrastinamos y cómo pararlo?. Bien, Tim tiene una web llamada Wait But Why en la que hace artículos de lo más interesante.

Hoy he encontrado uno lo bastante curioso como para que lo aprendamos juntos, se trata de nuestra vida en semanas. Veréis que todo es cuestión de perspectiva.

Esta es la vida humana larga expresada en años:

¿Qué os parece si la vemos en meses?

Pero, veámosla en semanas:

A veces puede parecer que nuestras vidas están hechas de un incontable número de semanas. Pero aquí las tienes cada una de ellas, delante de tu cara.

Pero veamos, antes de ir más allá, como un occidental (el gráfico es para la población americana) típico gasta sus semanas:

Analicemos primero qué es lo que nos indican en el lado derecho, cada una de las franjas de color (de arriba a abajo):

• Azul: años tempranos
• Verde Oscuro y Verde Claro: Educación Infantil y Primaria
• Amarillo: Instituto
• Naranja: Universidad
• Rojo: Carrera Profesional
• Lila: Jubilación

Y  a lo largo de todos estos periodos, en la izquierda los hitos de cada uno de ellos. Por orden de lectura (eje de la edad):

• Semana dónde ya se puede conducir en la mayoría de los estados
• Semana cuándo ya se puede votar, fumar, ir a la guerra y ser probado como adulto
• Edad a la que legalmente se puede beber
• Semana media en qué una mujer tiene su primer hijo
• Semana media en la que un hombre se casa hoy en día. Un poco antes si pensamos en 1960
• Mediana de tiempo que una pareja que se acabará divorciando está junta
• Mediana de tiempo que alguien permace en un mismo trabajo
• Expectativa de Vida. Azul para los hombres. Rojo para las mujeres.
• Mediana de Vida en Sierra Leona

Veamos otras maneras de ver las semanas 🙂

Muertes Famosas

Campeonatos

• Campeonatos de Tiger Woods (rojo)
• Campeonatos de Roger Federer (azul)

Según el gráfico de arriba (es de 2014):

• Lila: semana actual de Tiger Woods
• Azul: semana actual de Roger Federer

Logros de Albert Einstein y de Isaac Newton

Por Orden, columna izquierda:

• Einstein publica su teoría de la relatividad especial
• Newton desarrolla su ley de la gravedad
• Tim Urban desarrolla una teoría sobre cuantas millas aéreas acumula un volador frecuente en comparación con las suyas
• Einstein Publica su fórmula E=mc2

La columna de la derecha:

• Newton inventa el cálculo
• Einstein publica su primer estudio concibiendo la Relatividad General
• Tim Urban reflexiona sobre «¿Por qué la gallina cruzó la carretera?»
• Newton publica sus descubrimientos sobre el espectro de la luz
• Tim Urban explica qué es la materia oscura a alguien, pero en medio de la explicación se da cuenta que que está pensando en energía oscura pero como su audiencia no sabe ni lo que es ni una ni otra continua.

¿Qué pasa con tus semanas?

He aquí un calendario en blanco, para que las podamos rellenar. Si preferís, Urban lo vende en formato pared aquí.

Sigamos 🙂

A veces la vida parece realmente corta y otras parece increíblemente larga. Pero este calendario semanal nos ayudará a enfatizar que ciertamente es finita. Estas son tus semanas y son todas las que tienes.

Con este hecho, la única palabra que describe tus semanas es: preciadas. Hay trillones de trillones de semanas en la eternidad, pero estas son las tuyas. Si seguimos con el concepto de «preciadas», imaginemos que cada una de ellas es una pequeña gema, un diamante como éste:

Si multiplicamos el volumen de este diamante por el número de semanas que hay en 90 años (4680) nos llega justo para hace una cucharada de diamantes:

Viendo esta cucharada de diamantes, hay una pregunta muy clara que hacernos: ¿Estamos sacando el máximo de nuestras semanas?

Tim Urban, pensando en sus propias semanas y cómo las usa decide que hay dos modos de usar el diamante:

1. Disfrutar el Diamante
2. Construir algo para que tus futuros diamantes o los diamantes de otros sean más gratos.

En otras palabras, tenemos esta pequeña cucharada de diamantes y lo que queremos es crear una vida en la que nos hagan felices. Y si un diamante no te hace feliz, tan sólo se debe a que lo estás usando para hacer que los otros sean mejores (en los tuyos propios o en los de los demás).

En la situación ideal estaríamos bien balanceados entre 1 y 2 y, a menudo, somos capaces de cumplir con los dos de modo simultáneo (como en esos casos en los que amas tu trabajo).

Por supuesto, si un diamante es tan satisfactorio como para que mientras lo disfrutemos nos carguemos nuestros diamantes futuros (una especialidad del Mono de la Gratificación Instantánea), entonces eso no es bueno.

El caso contrario es si usas un diamante tras otro para construir algo para tu futuro, pero que no te hace feliz, y lo ves como algo a largo término de lo que no ves el final, tampoco es bueno.

Pero el peor modo de usar un diamante es no cumplir ni 1 ni 2, la situación «ninguno». A veces eso ocurre cuando estás en la carrera equivocada o en la relación equivocada y suele ser un síntoma de una escasez de coraje, de auto disciplina o de creatividad. A veces, «ninguno» ocurre por algún problema debilitante.

Tod@s hemos tenido semanas «ninguna» y no sientan bien. Y cuando éstas se encadenan, nos deprimimos, frustramos, perdemos la esperanza y todo un conjunto de otros adjetivos tristes. Es inevitable tener semanas «ninguna» pero también suelen ser importantes (normalmente nos conducen a algún cambio vital); aún así el intentar reducirlas es una meta que merece la pena.

Lo podríamos expresar del siguiente modo:

• Placer
• Pero a expensas del placer en el futuro
• Mejorar tu futuro o la vida de los demás
• Pero no has disfrutado de tu semana y eso parece la norma
• Situación Ideal
• Fallo: sin placer, sin construir nada importante para tu futuro o para el de los demás

¿Cómo usar nuestro calendario?

Uno de los modos por los que acabamos en la «Tierra de Ninguno» es por no pensar suficientemente bien en las cosas, así que una de las aptitudes más criticas son la reflexión continua y el auto conocimiento. Sino, podremos caer en un surco inconsciente y en un gasto de un montón de nuestros preciados diamantes.

Dejando a un lado el propósito de animar a la reflexión regular, este calendario nos puede servir para estar más orientados en nuestras vidas, a ponernos metas y a comprometernos a cumplirlas; a recordarnos que podemos estar orgullosos de nosotros mismos una vez las hayamos cumplido y a estar agradecidos por los diamantes de nuestra cuchara.

Algunas cosas que podemos hacer con él:

• Subraya las semanas del pasado de tu vida para segmentarlas en «capítulos de tu vida», añadiendo los puntos de cambio que ocurrieron.
• Escribe alguna cosa en la caja de cada semana a medida que pasa.
• Marca las metas futuras, para ver cuántas semanas tienes para cumplirlas.
• Si eres padre o madre (con un recién nacido), puede ser divertido hacer uno para tu hij@ para ver en retrospectiva, qué es lo que ocurrió en sus primero años.
• O igual prefieres dejarlo sin tocar.

Si nos ponemos un poco más metafísicos, este calendario es un recordatorio que nuestra vida tan solo es nuestra. Que todas las cajas vacías son nuestras. Expresa todo lo que queremos ser. Todo el mundo que conoces, que admiras, cualquier héroe de la historia; hicieron exactamente lo mismo con la misma parrilla de cajas vacías.

Así mismo las cajas también nos pueden servir de recordatorio que la vida es indulgente. No importa qué es lo que pase cada semana, la siguiente tendremos una nueva caja vacía para rellenarla. Cada caja vacía es una oportunidad para machacar la semana. Un punto importante a recordar.

Ya lo he comentado al principio del Brain Feeling, interesante ¿no?

Buen Sábado!! 🙂

Artículo Original: «Your Life in Weeks» en Wait But Why