¿Por qué el aprender a tocar un instrumento musical es bueno para nuestro cerebro?

Ya han pasado varios días desde la publicación del último Brain Feeling sobre el cerebro y la música. Con lo que va siendo hora que aprenda un poco más sobre ello.

En primer lugar me gustaría mostraros un vídeo de TED sobre los beneficios sobre nuestro cerebro al aprender a tocar un instrumento musical:

Si estamos buscando un ejercicio que sea interesante, divertido y que sea capaz de ejercitar todo nuestro cerebro entonces cojamos un instrumento musical y empecémoslo a tocar.

En el video que hemos visto, de Anita Collins en TED-Ed nos ha quedado claro que cuando tocamos un instrumento musical se activa todo nuestro cerebro ya que estamos usando casi todas la regiones de nuestro cerebro. En concreto las funciones dedicadas al audio, a la visión, así como funcione motoras.

Como aprendimos en el Brain Feeling de ayer sobre la Plasticidad del Cerebro; estas regiones se fortalecerán a medida que practiquemos y toquemos el instrumento; hecho que nos conducirá a muchos otros beneficios fuera de la música como:

Mejor Atención a los Detalles
Mejor Capacidad de Planning
Mejores Actitudes Estratégicas
Mejor Memoria

Fijaros en este fRMI del momento en que se escucha tocar piano:

A algun@s nos puede pillar tarde el hecho de aprender a tocar un instrumento musical; pero tan solo es necesario, como en cualquier aspecto de nuestra vida, tener las ganas.

En este enlace os dejo algunas recomendaciones sobre todo lo necesario para aprender a tocar un instrumento musical desde casa.

Así que, cojamos un instrumento musical y ejercitemos nuestro cerebro.

¿Por qué nos gusta la música?

Veamos primero esta infograféa y revisémosla después 🙂

Esta infografia es muy esclarecedora. Nos muestra el porqué nos gusta la música pasando por:

El Ritmo: la vida humana esta basada en el ritmo; todas las funciones psicológicas y fisiológicas son rítmicas. Todas tienen su cadencia.
La Harmonía: el equilibrio justo entre las diferentes partes de un todo.
La Melodía: que forma ya parte de nuestro cerebro ancestral. Me aventuro a decir que aquí el sistema límibico tiene algo a ver.
Los efectos de la música sobre el cerebro: una «ina» muy popular, la dopamina tiene mucha relación.